Présentation du YOGA NACRE

Le YOGA NACRE est un yoga qui associe le savoir médical au savoir ancestral de l’Ayurvéda pour le bien-être et la santé des femmes enceintes ainsi que de tous les autres publics.

 

En savoir plus

 

Cours de Yoga

Pour entretenir votre santé, Venez suivre des cours, des ateliers ou des stages de yoga avec Aïcha Girard, professeure depuis plus de 20 ans et créatrice du YOGA NACRE, ainsi qu’avec le Docteur Jean Girard, gynécologue obstétricien et professeur de Yoga.

Vous avez la possibilité de suivre en toute sérénité des cours de yoga pour tous publics. Pour les femmes enceintes des cours de yoga prénatal vous assurent une maternité sereine et heureuse.

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Formation Professeur de Yoga

Vous voulez devenir Professeur de Yoga ? 

Avec l’institut YOGA NACRE, Venez suivre une formation enrichissante à Paris et en bord de Mer.

Trois formules vous sont proposées :
YOGA Pour Tous
YOGA NACRE Femme Enceinte
Professeur de Yoga

Une fois votre candidature validée, vous recevrez par mail toute la documentation utile pour préparer votre formation : support bibliographique,  détails de la formation, planning des cours, adresse de la formation.

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Stages bien-être avec le YOGA NACRE

Venez vous ressourcer lors d’un de nos stages d’été à Hauteville en bord de mer ! Nos stages se déroulent sur 3 jours et vous pouvez si vous le voulez, participer à 2 ou 3 stages, au gré de vos besoins. Ces stages organisés sur une pratique de 5 heures par jour, sont conçus pour vous remettre en forme dans le respect de votre bien-être, tout en vous permettant de profiter de vos vacances.
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